Насколько отличаются наши массажные наборы?
Мы предлагаем 2 различных массажных набора. Первый включает в себя гладкий валик и структурированный шарик.
Второй включает в себя структурированный валик и структурированный мяч (с шипами из пенопласта). Это тот, на который вы смотрите.
Массажная палочка в обоих наборах одинакова.
Какая разница? Ваши ощущения! Выбор зависит от вас и того, что вы предпочитаете.
Какие мышцы можно массировать валиком?
Используйте массажный валик на полу. Предназначен для массажа мышц ног: ягодиц, бедер (широкая фасция, подколенные сухожилия и квадрицепсы) и икр. Вы также можете использовать его для мышц спины. Твердая структурированная пена обеспечивает глубокий и интенсивный массаж.
Вам нужен только вес вашего тела, чтобы заставить его работать!
Какие мышцы можно массировать мячом?
Вы можете использовать массажный мяч для свода стопы, спины, икр, ягодиц и мышц груди. Он позволяет вам глубоко массировать мышцы и триггерные точки. Используйте его на полу, у стены или рукой в зависимости от зоны, которую вы хотите массировать.
Какие мышцы можно массировать палкой?
Массажная палочка идеально подходит для массажа бедер и икр. Его текстура идеальна для глубокого самомассажа мышц. Применяйте большее или меньшее давление в зависимости от желаемой глубины и интенсивности самомассажа.
Как сделать себе хороший массаж после спорта?
Массажные принадлежности (валик, шарик или палочка) предназначены для самомассажа после занятий спортом.
Для эффективного массажа потратьте не менее 5 минут на массаж каждой группы мышц.
Вы можете сделать массаж сразу после прогулки, вечером или даже на следующий день.
Почему бы не посмотреть наши видео и не узнать, как именно использовать каждый из продуктов в зависимости от зоны мышц, которую вы массируете.
Каковы размеры ролика, мяча и клюшки?
Упаковка: 430x140x130 мм.
Валик: 425х128 мм
Палка: 300 х 53,5 мм
Шар: 74 мм
Советы по восстановлению после занятий спортом:
Для оптимального восстановления попробуйте другие массажные аксессуары (ремни, пистолеты и т. д.), компрессионные носки или устройства для электростимуляции.
Спортивное питание также имеет решающее значение для вашего восстановления. Наша рекомендация после занятий спортом: попробуйте, например, восстановительный напиток или протеиновый батончик. Посетите наш сайт, чтобы получить дополнительные советы.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- универсальность
- 3 дополнительных аксессуара для массажа мышц всего тела.
- простота использования
- для дополнительного удобства мяч и клюшка хранятся в ролике.
- анатомический дизайн
- твердая структурированная пена обеспечивает глубокий и интенсивный массаж.
СОСТАВ:
Пенопласт: 100,0% вспененный полиуретан.
Состав: 100,0% Полипропилен
Планка: 80,0% полипропилен, 20,0% полиамид.
Клапан: 100,0% полипропилен.
Пенопластовая часть: 100,0% вспененный полиуретан.