КАКОЙ УРОВЕНЬ СОПРОТИВЛЕНИЯ СЛЕДУЕТ ВЫБРАТЬ?
Легкое сопротивление (7 кг) подходит для новичков или людей среднего уровня, выполняющих упражнения на верхнюю часть тела или упражнения пилатеса.
Среднее сопротивление (10 кг) подходит для людей среднего уровня, выполняющих упражнения для нижней части тела.
Сильное сопротивление (15 кг) идеально подходит для опытных пользователей, выполняющих силовые тренировки нижней части тела (приседания, подъемы ног и т. д.).
Я НЕ ЗНАЮ, КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАТЬ. У ВАС ЕСТЬ СОВЕТЫ?
У нас есть для вас масса идей! Просто скопируйте и вставьте ссылку ниже в свой интернет-браузер:
https://contents.mediadecathlon.com/p1843899/k$ebc5a9d221705b93c9e1eb2395d1e49b/DOMYOS%20TONEBAND%20LIGHT.jpg
Плакат можно бесплатно скачать на свой смартфон или распечатать. Вы найдете дюжину различных упражнений, разработанных в сотрудничестве с сертифицированными личными тренерами, которые вы можете выполнять со своей эспандером.
ЗАЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СОПРОТИВЛЯЮЩУЮ ЛЕНТУ?
Добавление эспандера в вашу тренировку позволит вам выполнять упражнения с отягощениями, защищая при этом суставы и не поднимая тяжелые веса.
Вы заметите, что во время упражнений сопротивление постепенно увеличивается: чем сильнее вы тянете, тем выше становится сопротивление. Вы также можете варьировать интенсивность упражнений, регулируя длину ленты и диапазон движений.
Возможности практически безграничны с полосой сопротивления!
БОНУСНЫЕ ФУНКЦИИ
Помимо силовых тренировок, вы можете использовать нашу ленту сопротивления для физиотерапии, упражнений на растяжку или расслабление.
Мягкая ткань, из которой изготовлен ремешок, делает все ваши упражнения более комфортными. Это еще одна причина сделать еще несколько подходов, вам не кажется? ;)
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- универсальность
- аксессуар для выполнения различных упражнений стоя или сидя для тренировки всего тела!
- компактный дизайн
- легкий, удобный для хранения и переноски: возьмите его куда угодно.
- гибкость
- используйте насечки, чтобы варьировать уровень сопротивления во время упражнений!
СОСТАВ:
Резинка: 100,0% резина.
УХОД:
Мытье рук. Максимальная температура 40°C.
Не подвергать химической чистке.
Не гладить.
Не сушить в сушильной машине.
Отбеливание исключено. Не утюжьте принт на изделии.