Чугунный диск для силовых тренировок Вес 2 кг 28 мм Corength

Почему стоит выбирать чугун вместо пластиковых или виниловых утяжелителей для бампера?
- Чугун – плотный материал, более компактный, чем винил, а значит, к штанге можно добавить больше дисков (до 32 кг на одну гантельку)
- Чугун служит всю жизнь, в отличие от пластика или винила, которые могут изнашиваться в течение года. 
- Чугун меньше подвержен влиянию изменений температуры, поэтому его можно использовать в самых разных условиях.
Почему стоит использовать чугунные гири?
- Чугун лучше выдерживает удары, падения и сдавливание (в 5 раз лучше), чем винил. 
- Чугун имеет текстурированную поверхность, обеспечивающую превосходный захват даже влажными руками, в отличие от пластика, который может быть скользким.

Выбирая наши чугунные гири, вы можете тренироваться уверенно и эффективно.
Вес утюга 2 кг, размеры
- Вес: 2 кг
- Толщина: 18 мм
- Внутренний диаметр: 28 мм
- Внешний диаметр: 175 мм
Какие штанги или гантели можно использовать с этим диском весом 2 кг?
Чтобы использовать эту чугунную гирю весом 2 кг, вам понадобится стержень диаметром 28 мм, например:

- Прямая штанга длиной 1,2 метра (арт.: 8289897)
- Гриф 1,2 метра (код: 8484124)
- Гриф на трицепс 86 см (арт.: 8484125)
- Короткая штанга 35 см (арт.: 1041986)
- стержень с резьбой 45 см (арт.: 8766096)
- Прямая штанга длиной 1,55 метра (код: 8289896)
- прямой стержень 2 м (арт.: 8289900)
Этот груз несовместим со штангой диаметром 50 мм.
Добавьте ошейники для дисков для вашей безопасности.
Для безопасной тренировки пластины для силовых тренировок должны оставаться на месте во время тренировки. Вот тут-то и пригодится дисковый воротник! Этот небольшой аксессуар фиксирует гири на штанге или гантеле.
Наши ошейники Smart Disc продаются парами (код: 8574652). Обратите внимание, что их предел веса в вертикальном положении составляет 15 кг.
Правильное хранение чугунных дисков для силовых тренировок
Влажность – враг ваших блинов для силовых тренировок! 
Вот почему важно не хранить их на открытом воздухе или в подвале. 

Вот несколько советов, которые помогут вашим гирям прослужить дольше:
- Храните их в сухом месте.
- При необходимости протирайте их салфеткой из микрофибры.
- Храните их на настенном креплении для дисков (арт.: 8796727), на нижней части мебели или на полке для хранения (арт.: 8788246).
Совет нашего тренера по использованию блинов для силовых тренировок
Загрузите на гантель две чугунные гири по 2 кг и начните подход.

Упражнение для плеч:
- Армейский жим с гантелями 3х10 повторений

В конце каждого подхода сохраняйте запас в 2 повторения.
Добавляйте повторения по мере прохождения недель, затем добавляйте вес и начинайте снова всего с 10 повторений.
Преимущество этих весов в том, что они позволяют регулировать нагрузку в зависимости от ваших потребностей и групп мышц, которые вы прорабатываете.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• эргономичная ручка
• тарелки, которые легко брать благодаря небольшому выступу.
• масса
• для вашего улучшения доступен полный набор: 0,5, 1, 2, 5, 10 и 20 кг.
• долговечность
• чугунная утяжеляющая пластина 28 мм2, гарантия год.

СОСТАВ:
Основная ткань: 100,0% чугун.

УХОД:
Не стирать.
Не подвергать химической чистке.
Не гладить.
Не сушить в сушильной машине.
Отбеливание исключено.