ЕСТЕСТВЕННЫЙ ШАГ
Чтобы помочь вам добиться естественного шага, Kiprun KN500 предлагает:
- уменьшен перепад на 4 мм,
- повышенная гибкость благодаря гибким канавкам,
- очень легкий вес (238 грамм в 42 размере),
- небольшая толщина каблука.
Естественный шаг — это шаг, который мы принимаем, когда бежим босиком, ударяясь о пол передней или средней частью стопы (средней частью стопы).
КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ПАДЕНИЯ НА БЕГУНОВ
перепад — это разница в высоте между передней и задней частью обуви. Это очень важно для бегунов и их шага. Однако в настоящее время нет уверенности в влиянии падения на производительность бегуна или травмы. Падение также оказывает прямое воздействие на мышцы и сухожилия. Низкое падение вызывает повреждение икр и ахилловых сухожилий. чтобы быть более растянутым. Вот почему любые изменения в падении должны вноситься постепенно.
КАК БЕЗОПАСНО ПЕРЕХОДИТЬ ОТ ВЫСОКОГО ПАДЕНИЯ К НИЗКОМУ ПАДЕНИЮ
Переход к естественному шагу требует постепенного и надлежащего использования, чтобы избежать риска травм. Очень важно постепенно приучать мышцы к бегу с низким перепадом (и низкой амортизацией). Например, вы можете постепенно уменьшать перепад, с которым вы бежите, или разделить тренировку на две части, выполняя разминку. наденьте обувь с низкой посадкой и на конкретную сессию наденьте обычную обувь.
СЛИП НА СТРОИТЕЛЬСТВЕ
Kiprun KN500 надевается как тапочки, обеспечивая максимальную гибкость верха. Эластичный компонент верха позволяет обуви принимать форму вашей стопы.
МИНИМАЛИСТСКИЙ ИНДЕКС
Индекс минимализма этой обуви составляет 54%. Индекс минимализма представляет собой оценочную шкалу, направленную на определение степени минимализма кроссовок на основе различных характеристик. Чем выше балл, тем минималистичнее обувь. Чем ниже балл, тем максималистичнее обувь.
Для сравнения, KIPRUN LONG 2 имеет минималистичный показатель 16%.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- амортизация
- гибкая и легкая пена eva для поглощения ударных волн.
- легкий
- 238 г для размера 42
- гибкость
- множество гибких канавок для облегчения движения стопы.
- схватить
- идеальное сцепление с мокрой землей (геометрия и текстура подошвы).
- падение с пятки на носок
- падение 4 мм
СОСТАВ:
Наружная подошва: 15,0% полиуретан, 15,0% синтетический каучук, 70,0% этиленвинилацетат.
Верх: 7,0% полиуретан, 13,0% термопластичный полиуретан, 80,0% полиэстер.
Подкладка и стелька: 100,0% полиэстер.