Чугунный диск для силовых тренировок Вес 1 кг 28 мм Corength

Почему стоит выбирать чугун вместо пластиковых или виниловых утяжелителей для бампера?
- Чугун – плотный материал, более компактный, чем винил, а значит, к штанге можно добавить больше дисков (до 32 кг на одну гантельку)
- Чугун служит всю жизнь, в отличие от пластика или винила, которые могут изнашиваться в течение года. 
- Чугун меньше подвержен влиянию изменений температуры, поэтому его можно использовать в самых разных условиях.
Почему стоит использовать чугунные гири?
- Чугун лучше выдерживает удары, падения и сдавливание (в 5 раз лучше), чем винил. 
- Чугун имеет текстурированную поверхность, обеспечивающую превосходный захват даже влажными руками, в отличие от пластика, который может быть скользким.

Выбирая наши чугунные гири, вы можете тренироваться уверенно и эффективно.
Размеры чугунной гири массой 1 кг.
- Вес: 1 кг
- Толщина: 13 мм
- Внутренний диаметр: 28 мм
- Внешний диаметр: 135 мм
Какие штанги или гантели можно использовать с этим диском весом 1 кг?
Этот груз весом 1 кг можно использовать для загрузки стержней диаметром 28 мм, включая следующее: 
- Прямая штанга длиной 1,2 метра (арт.: 8289897) 
- Гриф 1,2 метра (код: 8484124)
- Гриф на трицепс 86 см (арт.: 8484125)
- Короткая штанга 35 см (арт.: 1041986)
- стержень с резьбой 45 см (арт.: 8766096) 
- Прямая штанга длиной 1,55 метра (код: 8289896)
- прямой стержень 2 м (арт.: 8289900) 
Рули диаметром 50 мм не подходят для этого веса.
Используйте дисковые ошейники для безопасных тренировок
Очень важно иметь дисковый воротник, чтобы закрепить груз на штанге или гантелях. Это предотвращает скольжение веса во время упражнений.
Наши ошейники Smart Disc продаются парами, так как вам понадобится 2 штуки для одного грифа или 4, если вы тренируетесь с двумя гантелями (код: 8574652).
Сохраните чугунные плиты дольше, если хранить их правильно.
Чугунные диски для силовых тренировок прослужат практически вечно, если их хранить вдали от влаги.
Храните их в сухом месте.
Время от времени протирайте их влажной тряпкой.
Храните их на полке для хранения (артикул: 8788246), настенной стойке для тарелок (артикул: 8796727) или на нижней части мебели.
Наш тренер дает вам несколько идей по использованию чугунных гирь.
Если у вас есть штанга для гантелей, вы можете выполнять жим стоя с одной или двумя гантелями.

Упражнения для плеч и трицепсов:
- Жим стоя, 4×8–10 повторений.

В конце подходов старайтесь иметь запас в 2 повторения. Увеличивайте количество повторений и нагрузку по мере улучшения.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• эргономичная ручка
• тарелки, которые легко брать благодаря небольшому выступу.
• масса
• для вашего улучшения доступен полный набор: 0,5, 1, 2, 5, 10 и 20 кг.
• долговечность
• чугунный диск диаметром 28 мм.
• 2-летняя гарантия

СОСТАВ:
Основная ткань: 100,0% чугун.

УХОД:
Не стирать.
Не подвергать химической чистке.
Не гладить.
Не сушить в сушильной машине.
Отбеливание исключено.