Какие мышцы следует массировать пенным валиком?
Наш универсальный массажный валик подходит для массажа нескольких участков тела: ягодиц, бедер (латте, подколенных сухожилий и квадрицепсов) и икр. Он также облегчает самомассаж спины! Его можно использовать для расслабления мышц после тренировки. спортивная сессия. Вам решать, предпочитаете ли вы массироваться сразу после тренировки, вечером или на следующий день. Естественно, вы также можете делать самомассаж, даже если вы не занимались спортом ;-)
Как сделать себе хороший массаж после спорта?
Использовать валик очень просто! Сядьте на пол и массируйте соответствующую область, перемещая валик взад и вперед. Для эффективного массажа мы рекомендуем вам самостоятельно массировать каждую часть тела в течение как минимум 5 минут. .
Посмотрите наши видео, чтобы получить дополнительную информацию и несколько упражнений!
Меры предосторожности при использовании:
Массажный ролик предназначен для взрослых. При первом использовании массажного ролика часто возникает боль или синяки. Если боль сильная и длится долго, обратитесь к врачу.
Что касается синяков, то такой эффект создают мелкие кровеносные сосуды на поверхности кожи. Так что не волнуйтесь, со временем они исчезнут по мере использования.
Какие размеры массажного ролика?
Диаметр: 13 см.
Длина: 33 см
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- универсальность
- по нескольким направлениям. идеально подходит для массажа спины, бедер и икр.
- простота использования
- позволяет проводить самомассаж. для использования на полу.
- анатомический дизайн
- гладкая пена средней жесткости для глубокого и комфортного массажа.
СОСТАВ:
Пена: 100,0% вспененный полипропилен.
УХОД:
Очистите влажной тканью.