Резиновая основа была разработана для поглощения ударов. Более того, эргономичная ручка чрезвычайно практична. С приложением Freeletics вас ждут еще более эффективные занятия!
Поднимите свои тренировки на новый уровень с этой гирей весом 6 кг, которую можно использовать для кардио-тренировок, силовых тренировок и занятий по тонизированию мышц.
Размеры гири
Размеры гири массой 6 кг:
- Диаметр ручки: 28 мм.
- Ширина: 176 мм
- Высота: 187 мм
- Глубина: 114 мм
Зачем использовать гирю во время тренировок?
Прорабатывайте с помощью этой гири несколько групп мышц одновременно, чтобы получить полноценную и эффективную тренировку. Разнообразие упражнений означает, что вы можете персонализировать свою программу в соответствии со своими целями. Хотите ли вы укрепить мышцы, похудеть, улучшить выносливость или улучшить спортивные результаты
Независимо от вашего уровня физической подготовки или ваших целей, гири помогут вам двигаться к вашим целям.
Почему у гири резиновая основа?
Резиновое покрытие гири поглощает удары и предотвращает появление царапин на полу. Поэтому вы можете тренироваться совершенно спокойно.
Остерегайтесь уронить гирю
Настоятельно рекомендуется использовать резиновую плитку (арт.: 8651539), чтобы безопасно использовать гирю весом 6 кг и избегать любого риска повреждения.
Как хранить гирю
Чтобы гиря не намокла, мы рекомендуем хранить ее в сухом помещении на резиновом коврике (арт.: 8651539), чтобы ухаживать за полом.
Для ухода за гирей используйте влажную ткань или ткань из микрофибры.
Почему вам стоит выбрать приложение Freeletics?
Freeletics — ваш личный цифровой тренер, который использует искусственный интеллект и спортивную науку, чтобы адаптировать планы к вашим целям и уровню. Хотите ли вы похудеть, нарастить мышечную массу или привести себя в форму, с оборудованием или без него, Freeletics адаптирует свои программы под вас. Создавайте свои собственные тренировки из сотен упражнений, отслеживайте свой прогресс, принимайте вызовы и многое другое.
Советы нашего тренера по улучшению тренировок (2/2)
Для каждого упражнения начинайте с минимального рекомендованного количества повторений (будьте осторожны, не заходите слишком далеко и оставляйте минимум 2 повторения по отношению к вашему максимуму). Увеличивайте количество повторений на одно повторение в неделю, пока не достигнете рекомендуемого максимального количества, а затем подумайте об увеличении используемого веса.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
СОСТАВ:
Каркас: 100,0% железо
Outcover: 20,0% изопренового каучука, 80,0% сухого каучука.
Эластичная лента: 100,0% этилен-пропилен-диеновый мономерный каучук.
УХОД:
Очистите влажной тканью.
Доставка товаров осуществляется курьером или на пункт выдачи заказов.
Удобный способ доставки можно выбрать при оформлении заказа.
Срок доставки может увеличиваться в зависимости от особенностей международных перевозок и региона доставки.
Условия об ориентировочных сроках доставки указаны в правилах пользования и условиях агентского договора.