Чиа Испанский Шалфей 250 г Agnex
При заказе в категориях одежды и обуви ориентируйтесь на «оригинальные» размеры производителей.
Семена чиа — испанский шалфей
Испанский шалфей, и главным образом его семена, родом из Мексики и Гватемалы, обладает множеством полезных для здоровья свойств. Поэтому его стоит иметь в меню каждого. Его можно добавлять в различные блюда, в том числе: коктейли, салаты, каши, мюсли или в измельченном виде для загущения супов.
Рекомендуемая суточная норма:
Рекомендуемая дозировка — 3 чайные ложки в день для взрослого. Из-за их очищающих свойств следует добавлять воду (около 2 литров в день).
Как употреблять семена чиа?
Максимальная суточная норма не должна превышать 15 г (ок. 3 чайных ложек). Им можно посыпать салаты или добавлять в десерты. При употреблении семян чиа следует выпивать 2 литра воды в день.
Наилучшие результаты даст употребление пенки-желе, которое готовится в соотношении 9:1. Добавляем 1 часть семян на 9 частей воды. Маршмеллоу-желе можно хранить в холодильнике, но наиболее питательно оно в свежем виде.
Его можно добавлять в йогурты, овсянки и джемы в половинном соотношении. Тогда мы получим блюдо с мягкой текстурой.
Пена — натуральный эмульгатор, ее можно добавлять в блюда вместо жира, тогда лучше всего использовать ее в соотношении 8:1
Как приготовить пудинг из семян чиа?
Чтобы получить пудинг, налейте в емкость 9 столовых ложек воды и добавьте плоскую чайную ложку семян, смешайте с венчиком, чтобы не было комочков, и отставьте на 10 минут. Еще раз перемешайте. По истечении этого времени выпейте полученную пенку-желе, запивая стаканом воды.
Состав: 100% семена чиа
Страна-производитель: Парагвай/Перу. /Боливия/ Аргентина/Мексика (в зависимости от имеющейся партии)
Таблица пищевой ценности в 100 г продукта:
Пищевая ценность :
100 г
Энергетическая ценность
2096 кДж/505 ккал
Жиры:
- насыщенные жиры кислоты
31 г
3,3 г
Углеводы:
- сахара
25 г
0 г
Клетчатка
23 г
Белок
20 г
Соль
0,04 г
Доставка товаров осуществляется курьером или на пункт выдачи заказов.
Удобный способ доставки можно выбрать при оформлении заказа.
Срок доставки может увеличиваться в зависимости от особенностей международных перевозок и региона доставки.
Условия об ориентировочных сроках доставки указаны в правилах пользования и условиях агентского договора.
